1 serving (85 grams) contains 122 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
338.9
カロリー
50.0
タンパク質
0
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.0 g | 100% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 小さな魚のフィレグリル
小さな魚フィレのグリルは、柔らかな新鮮な魚のフィレが絶妙に下味を付けられ、完璧に焼かれた、美味しく健康的な料理です。地中海料理からインスピレーションを受け、この料理はオリーブオイル、レモン、ハーブの活気ある風味を披露しています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に良い選択肢で、総合的な健康をサポートします。グリル野菜の盛り合わせと一緒に提供され、味蕾を刺激するだけでなく、栄養価が高く低カロリーの食事を提供します。小さな魚フィレのグリルで、毎一口においしさと健康を存分に堪能してください！
