1 serving (24 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
520.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.0 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 110.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 110.0 g | 40% | |
| 食物繊維 | 13.0 g | 46% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 14.0 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 370.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小さなコーン・トルティーヤ
小さなコーンタルティーヤは、伝統的なメキシコ料理の美味しい定番料理で、マサハリナ、水、塩だけで作られています。これらの柔らかくて多目的なトルティーヤはグルテンフリーで食物繊維が豊富なため、食事においてより健康的な選択肢となります。タコス、エンチラーダ、あるいは副菜として最適で、豊かなコーンの風味と温かみのある食感がどんな料理も引き立てます。メキシコの本格的な味を楽しみながら、健康的で低カロリーの選択肢の利点を味わってください。小さなコーンタルティーヤ－文化をつなぐ楽しい一口！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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