小さな鶏ダンプリング

小さな鶏ダンプリング

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (15 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
31.7
タンパク質
63.5
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.5%
24.2%
27.3%
脂質: 143 cal (27.3%)
タンパク質: 126 cal (24.2%)
炭水化物: 254 cal (48.5%)

About 小さな鶏ダンプリング

小さなチキンダンプリングは、しっとりとした一口サイズのポケットで、ジューシーで味付けが施された鶏肉、新鮮な野菜、そして芳醇なスパイスのヒントが詰まっています。アジア料理起源のこの楽しい小さな料理は、快適な食事の温かさをあなたのテーブルにもたらします。完璧に蒸したものは、揚げたものよりもカロリーが低く、味わい深いスナックや前菜として、より健康的な選択肢となります。大豆ソースを添えて楽しんだり、風味豊かなディッピングソースで頂くことで、満足感があり栄養価も高い魅力的なおやつになります。