1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
456.7
カロリー
19.2
タンパク質
48.1
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
456.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.0 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60.1 mg | 20% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 120.2 mcg | 601% | |
| カルシウム | 480.8 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 小さなチーズエンチラーダ
小さなチーズエンチラーダは、クラシックなメキシコ料理の人気者を楽しいアレンジしたものです。やわらかなトウモロコシトルティーヤで包まれ、とろけるようなチーズが詰まっており、旨みたっぷりのエンチラーダソースがトッピングされ、豊かな味が広がります。この満足できる一品は、伝統的なメキシコ料理のエッセンスを捉えつつ、心地よいベジタリアンオプションも提供します。温かく、チーズがとろけるような中身とピリ辛いソースが絶妙な、美味しいお楽しみです。カルシウムの良い供給源となりますが、ソースのナトリウム含有量には注意してください。どんな食事にもぴったりの、小さくても味わい深い一口をお楽しみください！
