1 serving (30 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
146.7
カロリー
1.3
タンパク質
34.7
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (40g)
カロリー |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 200 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 34.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 13.3 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 53.3 mcg | 266% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 40 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フレークの小さなボウル
フロステッド・フレークスの小さなボウルは、クランチーなトウモロコシフレークに甘い砂糖のコーティングが施された、楽しい朝食の定番です。アメリカ発祥のこの楽しく風味豊かなフレークは、あなたの朝のルーティンにノスタルジックな雰囲気をもたらします。必須のビタミンとミネラルがたっぷり詰まっており、フロステッド・フレークスは、一日を活気づける素早いエネルギーブーストを提供します。食物繊維が少ないため、小さなボウルでもあなたの甘いもの欲を満たすことができます。牛乳と一緒に食べると、この象徴的なシリアルが美味しく楽しいボウルを作り出し、多くの方々に愛されています。甘さとクランチを少し味わって、Frosted Flakesで朝を明るく始めましょう！
