1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 小さな豆とチーズのブリトー
スモール ビーン アンド チーズ ブリトーは、温かいトルティーヤで包まれた、味の融合を楽しめる一品です。心地よいリフライド ビーンズととろけるチーズが特徴で、伝統的なメキシコ料理に根ざした慰められる定番料理です。たんぱく質と食物繊維がたっぷりで、満足感のあるオプションです。ピコ デ ガイオやアボカドなどの新鮮な食材を加えることで、さらに格上げすることができ、おいしさだけでなく健康的な選択肢にもなります。忙しい日のどんな食事にもぴったりな、スモール ビーン アンド チーズ ブリトーの美味しいシンプルさを楽しんでください！
