1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
カロリー
61.0
タンパク質
5.1
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 169.5 mg | 56% | |
| ナトリウム | 3118.6 mg | 135% | |
| 炭水化物総量 | 5.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 61.0 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 762.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サンドイッチハムのスライス
サンドイッチハムのスライスは、高品質な豚肉から作られたおいしい、風味豊かなデリ肉で、食べ応えのある味わいを楽しめます。クラシックなサンドイッチ作りの伝統から生まれたこのハムは、ランチタイムを格上げするのに最適です。たんぱく質が豊富で、脂肪が少ないため、バランスの取れた食事を心掛けている人にとって理想的な選択肢となります。サンドイッチに挟んだり、サラダに入れたり、シャルキュトリーボードで楽しんだりすると、サンドイッチハムのスライスはどんな食事にもおいしさと満足感を加えてくれます。健康を損なうことなく、食事を楽しんでください！
