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サンドイッチハムのスライス

サンドイッチハムのスライス

Lunch

商品評価: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
389.8
カロリー
61.0
タンパク質
5.1
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
389.8
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 169.5 mg 56%
ナトリウム 3118.6 mg 135%
炭水化物総量 5.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.2 g
タンパク質 61.0 g 122%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.9 mg 1%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 762.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.5%
65.7%
28.8%
脂質: 107 cal (28.8%)
タンパク質: 244 cal (65.7%)
炭水化物: 20 cal (5.5%)

About サンドイッチハムのスライス

サンドイッチハムのスライスは、高品質な豚肉から作られたおいしい、風味豊かなデリ肉で、食べ応えのある味わいを楽しめます。クラシックなサンドイッチ作りの伝統から生まれたこのハムは、ランチタイムを格上げするのに最適です。たんぱく質が豊富で、脂肪が少ないため、バランスの取れた食事を心掛けている人にとって理想的な選択肢となります。サンドイッチに挟んだり、サラダに入れたり、シャルキュトリーボードで楽しんだりすると、サンドイッチハムのスライスはどんな食事にもおいしさと満足感を加えてくれます。健康を損なうことなく、食事を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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