1 serving (100 grams) contains 285 calories, 15.3 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.
285
カロリー
15.3
タンパク質
29.2
炭水化物
11.4
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
285 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.4 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.3 g | ||
| コレステロール | 35 mg | 11% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 29.2 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 15.3 g | 30% | |
| ビタミンD | 4 mcg | 20% | |
| カルシウム | 89 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 198 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About スライダー
スライダーは、ひと口でフレーバーが詰まった美味しいミニサンドイッチです。クラシックなアメリカンダイナー発祥のこの一口サイズの料理は、通常、ジューシーなビーフパティを使用して作られていますが、チキンや野菜、さらにはシーフードを使用した創作的なバリエーションも見られます。クリーミーなチーズからピリッとしたピクルス、新鮮なレタスまで、さまざまなトッピングが楽しめるスライダーは、楽しくて多様です。贅沢な料理でもありますが、低脂肪の肉や全粒粉のバンズを選ぶことで、どんな集まりにも健康的な選択肢となります。グリル、フライ、または焼いて作るかにかまわず、スライダーは、満足感を提供しつつ栄養価の高いアレンジも可能な、固定客に喜ばれる料理です！
