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スライスした全粒小麦パン

スライスした全粒小麦パン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
カロリー
22.2
タンパク質
111.1
炭水化物
5.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.9g)
カロリー
611.1
% 日量*
全脂質 5.6 g 7%
飽和脂肪 1.1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1055.6 mg 45%
炭水化物総量 111.1 g 40%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 11.1 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 222.2 mg 17%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 388.9 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

76.1%
15.2%
8.6%
脂質: 50 cal (8.6%)
タンパク質: 88 cal (15.2%)
炭水化物: 444 cal (76.1%)

About スライスした全粒小麦パン

全粒小麦パンは、ヘルシーで栄養価の高い選択肢であり、食事に心地よいオプションを求める人に向いています。100%全粒小麦粉から作られたこのパンは、小麦の糠と胚芽を保持し、食物繊維、ビタミン、ミネラルの豊富な源となっています。伝統的な焼き方に由来し、素朴でナッティーな風味があり、甘いものからしょっぱいものまで、どんな料理にも完璧に合います。複雑な炭水化物がたっぷり含まれており、白パンに比べて脂肪分が少ないので、持続エネルギーを提供します。焼いて楽しんだり、サンドイッチにしたり、シンプルにスプレッドと一緒に摂取することで、健康的な一日のスタートを切りましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.