1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ハーブと一緒にスライスしたトマトは、熟したトマトの天然の甘さを際立たせる、活気に満ちた爽やかな料理であり、バジル、オレガノ、タイムなどの芳香豊かなハーブと見事に組み合わされています。地中海料理発祥のこの料理は、味蕾を刺激するだけでなく、健康にも多くの利点を提供します。ビタミンAとCが豊富なこれらのトマトは、抗酸化物質のパワーハウスであり、心臓の健康をサポートし、免疫システムを強化します。軽やかで満足感のあるハーブと一緒にスライスしたトマトは、サイドディッシュやシンプルなサラダとして最適であり、どんな食事にも美味しく栄養価の高い追加となります。はっきりしたフレーバーとヘルシーな善良さを今日お楽しみください!