1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スライスしたトーストは、世界中のさまざまな料理伝統に根ざして創造性を発揮する楽しいキャンバスです。質の高い全粒粉やアーティザナルパンから作られ、クリーミーなアボカド、新鮮なトマト、ナッツバターなどのさまざまな具材をトッピングすることがよくあり、朝食、ランチ、またはおやつに向いています。食物繊維や必須栄養素が豊富であり、特に活力溢れるフルーツや味わい深い野菜と一緒に食べることで、健康に役立つ効果があります。いくつかのトッピングは贅沢かもしれませんが、スライスしたトーストは栄養価が高く、おいしいことを証明しており、無限の可能性を持って各々の噛み応えを楽しんでいただけます!