1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
42.3
タンパク質
4.2
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.7 mg | 35% | |
| ナトリウム | 2536.1 mg | 110% | |
| 炭水化物総量 | 4.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 42.3 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 507.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スライスしたスモークハム
スライスされた燻製ハムは、どんなテーブルにもぴったりの楽しい料理です。プレミアムな豚肉を使用し、スパイスのブレンドで味付けし、じっくり燻製にかけて数時間かけて、リッチで風味豊かな味を引き立たせます。伝統的なシャルキュトリーから生まれたこのハムは、多くの料理に欠かせず、特に南部料理やヨーロッパ料理で重要な役割を果たしています。タンパク質や必須ビタミンが豊富ですが、食塩や防腐剤が多いため、適度な摂取が重要です。スライスされた燻製ハムをサンドイッチやサラダに加えたり、次の集まりの中心に据えたりして、品質の高い職人技の味を楽しんでください。
