1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
46.5
カロリー
1.5
タンパク質
9.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (150.2g)
カロリー |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.0 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 1.5 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 316.8 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤ピーマン(slice-スライス)
赤ピーマンスライスは元気な、サクサクとした野菜で、甘い味と鮮やかな色で知られています。ビタミンAとCが豊富で、どんな料理にも栄養価を高めて免疫力と肌の健康を促進します。中南米原産であり、地中海料理とアジア料理の両方で定番となっています。サラダに生で楽しんだり、炒め物に入れたり、味わい深い副菜として焼いたりしてお楽しみください。低カロリーで抗酸化物質が豊富な赤ピーマンスライスは、食事に味と栄養を加えるおいしい方法です。
