1 serving (85 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
カロリー
2.0
タンパク質
18.0
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 8 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤玉ねぎ(slice カット)
切った赤玉ねぎは、食事に活力と風味を加える優れた食材です。ビタミンCやB6などの不可欠な栄養素と、カリウムなどのミネラルを豊富に含んでいるため、これらの玉ねぎは免疫力を高め、心臓の健康をサポートします。地中海料理に由来する赤玉ねぎは、サラダ、サンドイッチ、サルサに甘みと爽やかさを加えます。抗酸化物質が豊富であり、切った赤玉ねぎは炎症を軽減するのにも役立ちます。生でもグリルしても楽しめ、さまざまな健康効果をもたらしつつ、どんな料理も格上げしてくれます。おいしい切った赤玉ねぎの味で、料理をより一層引き立たせましょう！
