1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 757.1 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 薄切りの生牛肉
スライスした生牛肉は、日本の刺身から韓国のブルゴギに至るさまざまな料理伝統に根付いた、おいしくて多才な食材です。このプレミアムな肉のカットは、タンパク質、鉄、必須ビタミンが豊富であり、筋肉をつけたりバランスのとれた食事を摂りたい人にとって栄養価の高い選択肢です。生の牛肉はこれらの健康上の利点を提供しますが、病原体のリスクを最小限に抑えるために、高品質で放牧された選択肢を選ぶことが重要です。マリネして楽しんだり、薄切りにして提供したり、贅沢な体験のためのグルメなプラッターの主役としてお楽しみください！
