1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
92
カロリー
1.4
タンパク質
22.8
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
92 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 19.8 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 314 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スライスした梅
スライスされたプラムは、味と栄養が凝縮された魅力的で活気に満ちた果物です。ビタミンCとKが豊富であり、これらのジューシーな一口サイズはアジア料理に欠かせない存在で、新鮮な状態で楽しまれたり、または味わい深い料理に使用されます。カロリーが低いだけでなく、抗酸化物質の良い源としても機能し、免疫システムをサポートし、健康的な肌を促進します。サラダや焼き菓子に追加されたり、単体で楽しまれたりすることによって、スライスされたプラムは甘くて酸味のある味をあなたの食卓にもたらし、一口ごとにおいしい健康的なお楽しみを提供します。
