スライスされた玉ねぎとライム

スライスされた玉ねぎとライム

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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60.1
カロリー
1.7
タンパク質
14.0
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (150.2g)
カロリー
60.1
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.0 mg 0%
炭水化物総量 14.0 g 5%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 6.4 g
タンパク質 1.7 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 34.5 mg 2%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 219.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

86.7%
10.5%
2.8%
脂質: 1 cal (2.8%)
タンパク質: 6 cal (10.5%)
炭水化物: 56 cal (86.7%)

About スライスされた玉ねぎとライム

玉ねぎとライムは活気のあるデュオであり、料理に風味と新鮮さをもたらします。サクサクとした酸味のある玉ねぎスライスと風味豊かなライムを組み合わせることで、このペアリングはしばしばラテンアメリカ料理で見られ、タコスからセビーチェまですべての料理を引き立てます。抗酸化物質とビタミンが豊富な玉ねぎは心臓の健康を促進し、ライムはさわやかなビタミンCを添加します。この楽しいミックスは多様性に富んでいるだけでなく、カロリーが低いため、食事の質を向上させる健康的な選択肢です。玉ねぎとライムのスライスで、食事に噛みしめるような味わいと明るさのバランスを楽しんでください!