1 serving (100 grams) contains 36 calories, 3.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
85.7
カロリー
8.6
タンパク質
16.0
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1481.0 mg | 64% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.4 g | 26% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 8.6 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 11.0 mg | 61% | |
| カリウム | 504.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スライスされたハートオブパーム
ハーツオブパームの薄切りは、特定のヤシの内核から収穫された柔らかくて白い美味しい食材です。中南米原産のこの多用途な食材は、世界中の料理で賞賛され、サラダから炒め物まで幅広く利用されています。低カロリーで高繊維のハーツオブパームは、ヘルシーな食事へのアクセントとして求める人々にとって栄養価の高い選択肢です。ビタミンとミネラルが豊富で、ハーツオブパームは自然にグルテンフリーで脂肪分も少なく、植物性食事に適した理想的な選択肢です。このユニークで栄養価の高い宝石で、料理を格上げしましょう！
