1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
77.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20.9 g | 7% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 14.9 g | ||
| タンパク質 | 0.4 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 159.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スライスされた青りんごは、爽やかでシャキッとしたスナックであり、日常に爽やかな酸味の爆発をもたらします。ビタミンAとCが豊富で、食物繊維と抗酸化物質も含まれており、健康的な食事の理想的な一部となっています。サラダやデザートによく使われ、明るい緑色がさまざまな料理に楽しいアクセントを加えます。そのままで楽しむか、蜂蜜をかけて、またはチーズと一緒に食べて満足感のあるおやつとしてお楽しみください。自然の甘さだけで、罪悪感を感じることなく、体と心の両方を活性化する選択肢です!