スライスされた魚とミルクのスープ

スライスされた魚とミルクのスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
11.3
タンパク質
9.4
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 471.7 mg 20%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 3.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 94.3 mcg 471%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.4%
31.8%
41.8%
脂質: 59 cal (41.8%)
タンパク質: 45 cal (31.8%)
炭水化物: 37 cal (26.4%)

About スライスされた魚とミルクのスープ

牛乳入りのスライス魚スープは、柔らかい新鮮な魚のスライス、鮮やかな野菜、そしてリッチな牛乳ベースのブロスが見事に組み合わさった心地よいクリーミーな料理です。さまざまな沿岸料理に由来し、この楽しいスープにはにんにく、しょうが、ハーブなどの食材がよく使われ、奥行きと風味を加えています。リーンなタンパク質やオメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれており、健康的な選択肢であり、健康をサポートします。牛乳の使用は、滑らかな質感とリッチさをもたらし、居心地の良い食事に最適です。牛乳入りのスライス魚スープの温かさと栄養価をしっかり楽しんでください。まさに心地よさの一杯です!