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スライス魚スープ

スライス魚スープ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.2%
48.6%
27.2%
脂質: 42 cal (27.2%)
タンパク質: 75 cal (48.6%)
炭水化物: 37 cal (24.2%)

About スライス魚スープ

スライスした魚のスープは、アジア料理の中心地から来た楽しい料理で、特に中国と日本の文化で人気です。この風味豊かなスープには、新鮮な魚のやわらかいスライスが特徴で、通常は青梗菜、キノコ、ネギなどの鮮やかな野菜と一緒に提供されます。香り高いブロスで調理されたこのスープは、旨味のあるフレーバーが際立つ栄養豊富なブレンドです。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、スライスした魚のスープは、心身を温めるだけでなく、心臓の健康を促進します。全体的に栄養価が高く満足感のある、どんな時でもぴったりの心地よい食事としてお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.