1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1388.9 mg | 60% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 切り落とし調理肉
スライスした調理済み肉は便利で多目的なタンパク質のオプションで、サンドイッチやサラダ、食事の中心として最適です。通常、牛肉、豚肉、七面鳥、又は鶏肉の高品質な部位から作られ、しばしば風味と柔らかさを高めるために調味料を加えてゆっくり調理されます。様々な料理の伝統に由来し、イタリアのプロシュート、アメリカのデリミート、又はアジアのチャーシューなどの人気のある種類が含まれます。タンパク質が豊富ですが、潜在的なナトリウムや防腐剤の含有量に注意して適度に楽しむことが重要です。スライスした調理済み肉は、あなたの食事に味と便利さをもたらし、食卓に楽しいアクセントを加えます。
