1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
12.6
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ピーマンと一緒にスライスした鶏肉
鶏肉とピーマンのスライスは、やわらかい鶏肉、鮮やかなピーマン、風味豊かなスパイスを組み合わせた、カラフルで栄養価の高い料理です。様々なアジア料理発祥のこのレシピは、食材の新鮮さを引き立てつつ、味のハイライトを作り出します。鶏肉からのリーンなタンパク質とピーマンからのさまざまなビタミンをたっぷりと含んでおり、どんな食事にも健康的な選択肢となります。炒めてもグリルしても、脂肪分が少なく栄養価が高いこの料理は、美味しくて健康的な食事を求める人々にとって楽しい選択肢となります。鶏肉とピーマンのスライスのおいしさをぜひお楽しみください！
