1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
カロリー
73.8
タンパク質
0
炭水化物
8.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.6 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 176.2 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 73.8 g | 147% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 609.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スライスチキンブレスト
鶏胸肉のスライスは、どんな食事にも最適な、リーンで多目的なタンパク質オプションです。必須栄養素が豊富で、高品質のタンパク質、Bビタミン、ミネラルを含み、脂肪が少ないです。この食材は、クラシックなアメリカンサンドイッチから風味豊かなアジア風炒め物まで、さまざまな料理で使われます。マイルドな味わいのため、スパイスやマリネの風味を美しく吸収します。健康志向の食事をする人に最適で、筋肉の成長と維持をサポートし、バランスの取れた食事の優れた選択肢です。グリルしたり、焼いたり、サラダに入れたりして、栄養価の高い食事を楽しんでください！
