1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 5.9 mcg | 29% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マッシュルームソースがかかった牛肉 sliced beef with mushroom sauce
マッシュルームソースの入ったスライスビーフは、柔らかい牛肉の細切れが豊かで風味豊かなマッシュルームソースで煮込まれたおいしい料理です。古典的なヨーロッパ料理の発祥で、この料理は、炒めたキノコ、ニンニク、新鮮なハーブの力強い風味が組み合わさって、心を温める慰めのある食事を生み出します。牛肉からのタンパク質とキノコからの必須栄養素がたっぷり詰まっており、味と健康のバランスが取れています。贅沢ながら、リーンな牛肉と健康的な食材の使用により、バランスのとれた夕食の選択肢となります。全粒粉と一緒に提供したり、野菜のサイドディッシュと一緒に出すと、さらに健康的なアレンジになります！
