刻んだバナナピーマン

刻んだバナナピーマン

Vegetable

商品評価: 70/100

1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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56.0
カロリー
2.4
タンパク質
12
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
56.0
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1760.0 mg 76%
炭水化物総量 12 g 4%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 4.0 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.1%
14.8%
11.1%
脂質: 7 cal (11.1%)
タンパク質: 9 cal (14.8%)
炭水化物: 48 cal (74.1%)

About 刻んだバナナピーマン

スライスしたバナナピーマンは、活気に満ち、酸味があり、少し甘いピーマンで、フレーバフルな一撃を提供します。中央および南アメリカ原産のこれらのピーマンは、地中海料理やアメリカ料理でよく見られ、ピザ、サンドイッチ、サラダに風味を加えるために使用されます。カロリーは低いが、CやAなどの必須ビタミンが豊富に含まれており、追加の炭水化物なしで風味を加える健康的な選択肢となります。スライスしたバナナピーマンをお楽しみいただき、お食事においしい栄養価の高いアレンジを加えてください!