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スライスしたベイクドポテト

スライスしたベイクドポテト

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
205.0
カロリー
4.7
タンパク質
47.3
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
205.0
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15.8 mg 0%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 1.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 977.9 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.8%
8.9%
1.3%
脂質: 2 cal (1.3%)
タンパク質: 18 cal (8.9%)
炭水化物: 189 cal (89.8%)

About スライスしたベイクドポテト

スライスしたオーブン焼きポテトは、どんな食事にもぴったりの美味しくて多目的な料理です。西洋料理のクラシックなコンフォートフードから発展した、やわらかいポテトが完璧にスライスされ、きつね色に焼かれます。外側はサクサク、内側はふんわりと柔らかく、一口食べるたびに満足のいく歯ざわりが楽しめます。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっているポテトは、脂肪が少なく食物繊維が豊富な自然な食材で、健康的な選択肢です。ハーブやチーズ、サワークリームの一滴をトッピングして、味わいをプラスしてみてください。スライスしたオーブン焼きポテトは単なる副菜ではなく、暖かさをテーブルにもたらす楽しい体験です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.