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バターをつけた全粒粉のトースト

バターをつけた全粒粉のトースト

Breakfast

商品評価: 62/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
750.0
カロリー
18.7
タンパク質
87.5
炭水化物
31.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
750.0
% 日量*
全脂質 31.2 g 40%
飽和脂肪 15.6 g 78%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 62.5 mg 20%
ナトリウム 937.5 mg 40%
炭水化物総量 87.5 g 31%
食物繊維 12.5 g 44%
糖質 12.5 g
タンパク質 18.7 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 125.0 mg 9%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 312.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

49.6%
10.6%
39.8%
脂質: 280 cal (39.8%)
タンパク質: 74 cal (10.6%)
炭水化物: 350 cal (49.6%)

About バターをつけた全粒粉のトースト

バターを塗った全粒小麦トーストは、健康的な要素と贅沢さを組み合わせた魅力的な朝食の定番です。栄養価の高い全粒小麦のパンから作られ、食物繊維や必須ビタミンを提供します。温かくて黄金色のバターがトーストに溶け込み、クリーミーな味を加えながら豊かさを引き立てます。伝統的な西洋料理に根付いた、シンプルでありながら満足感のあるこの料理は、一日中いつでも手軽な食事に最適です。全粒小麦パンが健康に良いとされる一方で、バターには適度な摂取が大事です。健康と快適さのバランスが取れたこの美味しい一口を楽しんでください。温かくサクサクした食感とバターの至福をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.