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さつまいものスライス

さつまいものスライス

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (38 grams) contains 33 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
206.2
カロリー
1.9
タンパク質
48.1
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
206.2
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 150 mg 6%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 13.8 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.0 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 818.7 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.7%
3.7%
2.6%
脂質: 5 cal (2.6%)
タンパク質: 7 cal (3.7%)
炭水化物: 192 cal (93.7%)

About さつまいものスライス

スライスしたさつまいもは、新鮮で栄養価の高いさつまいもを使用し、完璧に味付けされたおいしい料理です。さまざまな世界の料理から生まれ、塊茎の土っぽい甘さとスパイス、ハーブのひとさじが絶妙に組み合わさって、口の中で踊るようなおいしい味を生み出します。ビタミンAやC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、この料理は味覚を満足させるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。焼いたり揚げたり、ローストしたりと、スライスしたさつまいもは、どんな食事にも寄り添いながら、食卓においしく健康的なツイストを加える多目的な一品です。各スライスで罪悪感なく堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.