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スポンジケーキ

スポンジケーキ

Dessert

商品評価: 51/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
119.0
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 571.4 mg 24%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 71.4 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.7%
7.7%
28.7%
脂質: 214 cal (28.7%)
タンパク質: 57 cal (7.7%)
炭水化物: 476 cal (63.7%)

About スポンジケーキ

スポンジケーキの一切れは、軽やかさと味を完璧にバランスさせた楽しいお菓子です。小麦粉、砂糖、卵、バニラなどシンプルな材料で作られ、このクラシックなデザートはヨーロッパのベーキング伝統から来ています。そ のふんわりとした食感は、やさしい折り込み技術によって実現され、層になったケーキや楽しいデザートに最適です。甘い贅沢な一方で、他のケーキに比べて比較的脂肪分が低く、新鮮なフルーツと組み合わせることで健康効果もアップできます。伝統の味を身近に感じる甘いひとときのために、ぜひ一切れお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.