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玉ねぎのタルト

玉ねぎのタルト

Appetizer

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

38.2%
10.2%
51.6%
脂質: 255 cal (51.6%)
タンパク質: 50 cal (10.2%)
炭水化物: 189 cal (38.2%)

About 玉ねぎのタルト

オニオンタルトの一口は、伝統的なフランス料理に根ざした楽しい料理です。この風味豊かなタルトは、バターをたっぷり使った粉々のパイ生地にキャラメライズドオニオン、リッチなクリーム、香草が詰まっており、甘味と風味を完璧に融合させています。しばしばチーズのひとつまみをトッピングして、さらなる贅沢さを演出します。このタルトは最高のコンフォートフードでありながら、オニオンの使用は抗酸化物質や栄養でいっぱいであり、健康上の利点を提供します。軽やかなランチやエレガントな前菜として最適なオニオンタルトの一口は、風味と満足感を美しくバランスさせたお楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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