玉ねぎのスライス

玉ねぎのスライス

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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96
カロリー
3.2
タンパク質
22.4
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
96
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16.0 mg 0%
炭水化物総量 22.4 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.2 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 368.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.5%
12.5%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 12 cal (12.5%)
炭水化物: 89 cal (87.5%)

About 玉ねぎのスライス

スライスオブオニオンは、薄切りの玉ねぎを酸味のあるスパイスと酢のブレンドで漬け込んだ、活気に満ちたおいしい料理です。さまざまな料理から派生したもので、サラダやタコス、焼肉に豊かな味わいを加えます。抗酸化物質やビタミンが豊富で、玉ねぎには抗炎症作用や心臓の健康をサポートする数々の健康上の利点があります。この料理はカロリーが低い一方で、市販のものに添加された砂糖や保存料には注意が必要です。スライスオブオニオンを新鮮で刺激的な食事のお供としてお楽しみください!