1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
366.7
カロリー
26.2
タンパク質
2.6
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 885.7 mg | 295% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 26.2 g | 52% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オムレツのスライス
オムレツのスライスは、クラシックな朝食料理の魅力を捉えた素晴らしい料理です。新鮮な卵、鮮やかな野菜、そしてチーズのひとさじで作られ、各スライスは味のある旅を提供します。伝統的なオムレツのレシピに由来し、どんな時間でも楽しむことができる汎用性のある料理です。たんぱく質が豊富で、野菜からのビタミンもたっぷり摂取できるので、朝食をエネルギッシュにするのに最適です。プラスして、カスタマイズも簡単です。ほうれん草、ピーマン、またはキノコ好きでも、オムレツのスライスは満足感があり美味しい健康的な選択肢です！
