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フルーツケーキ

フルーツケーキ

Dessert

商品評価: 42/100

1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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960
カロリー
12
タンパク質
180
炭水化物
30
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 30 g 38%
飽和脂肪 15 g 75%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 90 mg 30%
ナトリウム 450 mg 19%
炭水化物総量 180 g 65%
食物繊維 6 g 21%
糖質 120 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 450 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

69.4%
4.6%
26.0%
脂質: 270 cal (26.0%)
タンパク質: 48 cal (4.6%)
炭水化物: 720 cal (69.4%)

About フルーツケーキ

フルーツケーキのスライスは、豊かな味と祝祭的な材料が調和した素敵なお菓子で、サクランボ、レーズン、柑橘の皮などの乾燥フルーツがスパイスのバターに包まれています。中世ヨーロッパ発祥のこの伝統的なおやつは、多くの文化で休日の定番となっています。甘さが強い一方で、果物やナッツからの栄養素のミックスがあり、食物繊維や抗酸化物質を提供しています。ただし、砂糖やカロリーが高くなりがちなので、小さなスライスで完璧な贅沢を楽しんでください。このシーズンは、フルーツケーキの温かさと喜びを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.