1 serving (65 grams) contains 149 calories, 5.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 20.7 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
543.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.4 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 171.5 mg | 57% | |
| ナトリウム | 905.1 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 75.5 g | 27% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 16.8 g | ||
| タンパク質 | 18.6 g | 37% | |
| ビタミンD | 65.7 mcg | 328% | |
| カルシウム | 219.0 mg | 16% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 292.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フレンチトースト
フレンチトーストは、厚切りのパンを卵、牛乳、香り高いスパイスのクリーミーな混合物に浸して作られる美味しい朝食の定番です。愛されるフランス料理伝統に起源を持ち、通常は黄金色に焼き上げられて温かく提供されます。新鮮なフルーツ、メープルシロップのかけ、または粉砂糖のまぶしをトッピングすると、新鮮で楽しい甘いおやつを提供します。満足感を得る一方で、リッチな材料に気をつけながら、全粒粉パンや軽いトッピングを選ぶことで簡単に健康的にすることができます。この心地よい料理をたっぷり楽しんで、ブランチや自宅での居心地の良い朝のひとときを過ごしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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