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マーガリンを塗ったパン

マーガリンを塗ったパン

Breakfast

商品評価: 67/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
750.0
カロリー
18.7
タンパク質
125.0
炭水化物
21.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.5g)
カロリー
750.0
% 日量*
全脂質 21.9 g 28%
飽和脂肪 3.1 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1062.5 mg 46%
炭水化物総量 125.0 g 45%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 12.5 g
タンパク質 18.7 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 187.5 mg 14%
鉄分 6.3 mg 35%
カリウム 250.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

64.8%
9.7%
25.5%
脂質: 197 cal (25.5%)
タンパク質: 74 cal (9.7%)
炭水化物: 500 cal (64.8%)

About マーガリンを塗ったパン

マーガリンを塗ったパンは、世界中で楽しまれているシンプルで満足感のあるステイプルフードです。柔らかく新鮮なパンを使用し、植物性マーガリンで塗られ、クリーミーな食感と豊かな味わいを提供します。さまざまな料理から発祥しており、無数のトッピングに対応できる多目的なベースとして機能します。パンには必須の炭水化物が含まれており、マーガリンはバターに比べて飽和脂肪が少ない健康的な代替品となります。ただし、健康的な脂肪を含むマーガリンを選ぶことが重要です。朝食や軽食に最適で、この組み合わせは便利さと味わいであなたの一日を支えてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.