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クリームチーズ入りパン切り

クリームチーズ入りパン切り

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
カロリー
18.9
タンパク質
94.6
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.0 mg 23%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 94.6 g 34%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

53.3%
10.7%
36.0%
脂質: 255 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (10.7%)
炭水化物: 378 cal (53.3%)

About クリームチーズ入りパン切り

クリームチーズの乗ったパンは、新鮮なパンの良さとクリーミーなチーズの豊かさを組み合わせた楽しいおやつです。さまざまな料理から生まれたこのクラシックなペアリングは、しばしば軽食や軽い朝食として楽しまれます。全粒粉または白パンであっても、パンは必須の炭水化物を提供し、クリームチーズはクリーミーな食感とほんのりした風味を加えます。美味しく贅沢な一方で、摂取量を控えることが重要です。クリームチーズにはカロリーや脂肪が多いことがあります。上に新鮮なフルーツやハーブを加えて、風味と栄養価をプラスしてください。いつでもぴったりの、バラエティ豊かな料理をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.