1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
カロリー
46.6
タンパク質
5.1
炭水化物
17.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.8 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 135.6 mg | 45% | |
| ナトリウム | 3118.6 mg | 135% | |
| 炭水化物総量 | 5.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 46.6 g | 93% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 567.8 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スライスハム
スライスハムは、プレミアムな豚肉から作られ、完璧に味付けされた、美味しいデリの定番です。伝統的な熟成方法から発祥し、さまざまな料理に広がるフレーバーを堪能できるこの風味豊かな楽しみは、クラシックなヨーロッパ料理からモダンなアメリカ料理まで対応しています。タンパク質が豊富で、バランスの取れた食事をサポートする必須栄養素が含まれています。ただし、高塩分や脂肪分が多い場合もあるので、適度に摂取することが重要です。ハートフルなサンドイッチに重ねたり、朝食に卵と一緒に提供したりすることで、どんな食事にも美味しさをプラスし、味と満足感の両方を提供します。
