たくあん(Taku-an)

たくあん(Taku-an)

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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900.5
カロリー
33.2
タンパク質
94.8
炭水化物
42.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
900.5
% 日量*
全脂質 42.7 g 54%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 94.8 g 34%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 14.2 g
タンパク質 33.2 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 5.7 mg 31%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

42.3%
14.8%
42.9%
脂質: 384 cal (42.9%)
タンパク質: 132 cal (14.8%)
炭水化物: 379 cal (42.3%)

About たくあん(Taku-an)

スライスしたブラウンパンに大さじ1杯のピーナッツバターは、いつでもおいしく栄養価の高いおやつです。全粒粉のブラウンパンを使用しているので、食物繊維や必須栄養素が豊富です。なめらかなピーナツバターを大さじ1杯トッピングすることで、たんぱく質や健康的な脂肪がたっぷり摂取でき、身体を活力で満たし空腹を防ぎます。アメリカ料理のクラシックから発祥した、満足感のある健康的なおやつで、エネルギーレベルや心臓の健康をサポートします。健康目標を達成しながら味蕾を満足させる、シンプルで味わい深いブレンドをお楽しみください!