Blog Research API Download App
スローサラダ

スローサラダ

Salad

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 238.1 mg 10%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

82.4%
8.3%
9.3%
脂質: 10 cal (9.3%)
タンパク質: 9 cal (8.3%)
炭水化物: 95 cal (82.4%)

About スローサラダ

スローサラダは、みずみずしい千切りキャベツ、サクサクのニンジン、そして風味豊かな赤玉ねぎの素敵なミックスが特徴の活気あるサラダです。クラシックなコールスローのレシピから発展したこのさわやかなサラダは、アメリカ料理にルーツを持ちつつ、世界中でさまざまな解釈で見られます。ビタミンや食物繊維がたっぷり詰まったスローサラダは、消化器の健康を促進し、必須栄養素を提供します。主菜として軽く楽しむか、軽食として楽しむかに関わらず、どんな食事にも完璧なアクセントを加え、お皿に色と歯ごたえを与えます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.