1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スロー
スローは、細かく刻んだキャベツを主に使用し、しばしばニンジンやさまざまな調味料と混ぜ合わせた、活気に満ちた、クリスピーな料理です。ヨーロッパ料理の中心地、特にドイツとオランダが発祥であり、スローは人気のあるアメリカのコールスローを含む、数々の世界的なバリエーションに取り入れられています。ビタミンCとKをたっぷり含み、消化器の健康をサポートする食物繊維豊富なサラダでありながら、低カロリーです。さわやかなサイドディッシュやサンドイッチやタコスのトッピングとして楽しまれるか、スローはどんな食事にも心地よい歯ごたえとフレーバーをもたらします！
