1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
117.6
カロリー
3.5
タンパク質
11.8
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About skleda solate
Skleda Solateは、フレーバーと栄養価に満ちた活気ある地中海料理です。新鮮なトマト、サクサクのきゅうり、甘いベルペッパー、タンギーなフェタチーズから作られ、オリーブオイルでドリップし、ハーブで味付けされています。ギリシャの陽光の輝く海岸から生まれたこの魅力的なサラダは、抗酸化物質、ビタミン、健康な脂肪がたっぷり詰まっています。新鮮な野菜と健康的な油の組み合わせは心臓の健康をサポートし、総合的な健康を促進します。地中海料理の本質を称賛する、リフレッシュする副菜として、あるいは満足いくメインディッシュとしてSkleda Solateをお楽しみください！
