1 serving (200 grams) contains 400 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
42.4
タンパク質
0
炭水化物
32.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.9 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 12.9 g | 64% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 129.4 mg | 43% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.4 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スカートステーキチュラスコ
スカートステーキのチュラスコは、ラテンアメリカの活気ある料理伝統を誇る味わい深い料理です。このマリネしてグリルされたスカートステーキは、豊かな牛肉の風味と柔らかい食感で知られており、新鮮なハーブ、にんにく、オリーブオイルで作られたピリ辛のチミチュリソースと一緒によく提供されます。グリル野菜や新鮮なサラダなどの付け合せと一緒に、贅沢さとヘルシーさをバランスよく取り入れます。スカートステーキは他の部位と比べて脂肪分が多いですが、タンパク質と鉄分が豊富で、肉好きには心強い選択肢となります。次の食事で、スカートステーキのチュラスコの活気ある味と文化遺産を堪能してください！
