1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
522.5
カロリー
65
タンパク質
0
炭水化物
27.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.5 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 262.5 mg | 87% | |
| ナトリウム | 222.5 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 65 g | 130% | |
| ビタミンD | 17.5 mcg | 87% | |
| カルシウム | 27.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 597.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 無皮無骨チキンもも肉
皮なし骨なし鶏もも肉は、柔らかくジューシーな家禽肉で、多様性と風味に富んでいます。タンパク質が豊富で、からし炒めからこってりカレーまで、さまざまな料理に最適です。従来のもも肉よりも脂肪分が少なく、皮を取り除くことで味を損なうことなくより健康的な選択肢となります。鉄分やB群ビタミンなどの必須栄養素が豊富で、バランスの取れた食事をサポートします。食事の準備や忙しい平日夜のディナーに最適で、皮なし骨なし鶏もも肉は、便利さとおいしさがひと口ごとに楽しめます。この健全な選択肢で、食事を簡単にグレードアップしましょう！
