無皮のエアフライヤーで作ったチキン脚肉

無皮のエアフライヤーで作ったチキン脚肉

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
352.9
カロリー
47.1
タンパク質
0
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 117.6 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.1 g 94%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
54.3%
45.7%
脂質: 158 cal (45.7%)
タンパク質: 188 cal (54.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 無皮のエアフライヤーで作ったチキン脚肉

スキンレスのエアフライヤーで調理したチキンももは、伝統的なフライドチキンに代わる美味しくてヘルシーな選択肢です。柔らかくジューシーな鶏もも肉を使用し、皮を取り除いて調理され、旨味たっぷりのスパイスブレンドで味付けされています。アメリカのクラシックなコンフォートフードに由来し、パーフェクトにエアフライヤーで調理されたこれらのもも肉は、満足感のあるカリカリ食感を提供しますが、余分な油を使用していません。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、バランスのとれた食事を摂りながらハートウォーミングな食事を楽しみたい方には素晴らしい選択肢です。スキンレスのエアフライヤーで調理したチキンもも肉で究極の罪悪感ゼロのご褒美を堪能してください!