1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
340.0
カロリー
28.0
タンパク質
12
炭水化物
20
脂質
栄養情報
1 カップ (248g)
カロリー |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 600 mg | 46% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 300.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スキムリコッタチーズ
スキムリコッタチーズは、牛乳のホエーから作られた軽くクリーミーなチーズで、美しいイタリアの田舎から生まれました。繊細な食感と穏やかな風味を持つこのチーズは、クラシックなラザニアからカンノーリのような贅沢なデザートまで、さまざまな料理に使える汎用性のある食材です。脂肪が少なくタンパク質が豊富なスキムリコッタは、健康的な食事を楽しみたい人にとって優れた選択肢です。ビタミンやカルシウムが豊富で、この罪悪感を感じないお楽しみは、食事を充実させながら健康目標をサポートします。スキムリコッタチーズの美味しいシンプルさを受け入れましょう！
