1 serving (50 grams) contains 69 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
33.6
タンパク質
7.2
炭水化物
16.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.8 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 10.8 g | 54% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 91.2 mg | 30% | |
| ナトリウム | 201.6 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 7.2 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 33.6 g | 67% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 652.8 mg | 50% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 252 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スキムリコッタ
スキムリコッタは、イタリア発祥の牛乳のホエイから作られた軽くクリーミーなチーズです。豊富なタンパク質にも関わらず低脂肪で、美味しく滑らかなテクスチャーがあり、味わい深い料理にも合います。パスタやデザート、トッピングとしても最適で、カロリーを減らしながらリッチな味を楽しみたい方にお勧めです。カルシウムや必須栄養素が豊富で、バランスの取れた食事には欠かせない健康的な選択です。スキムリコッタの素晴らしい味を今日発見してください！
