1 serving (100 grams) contains 81 calories, 11.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
194.7
カロリー
26.7
タンパク質
8.2
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
194.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.6 mg | 3% | |
| ナトリウム | 875 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 8.2 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.5 g | ||
| タンパク質 | 26.7 g | 53% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 199.5 mg | 15% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スキムミルクカッテージチーズ
脱脂ミルクのカッテージチーズは、クリーミーでプロテインが豊富な乳製品で、栄養価の高いスナックやお気に入りの料理の多目的な材料として最適です。新鮮な脱脂ミルクから作られ、伝統的なカッテージチーズに比べて脂肪とカロリーが低く、豊かで滑らかな食感が特長です。ヨーロッパ料理発祥のこの健康的な定番食材は、朝食、昼食、夕食に最適です。カルシウムやプロバイオティクスなどの必須栄養素が豊富で、脱脂ミルクのカッテージチーズは筋肉の健康と消化器官の健康をサポートします。そのため、そのまま楽しんだり、フルーツと混ぜたり、味のよいトッピングとして利用したりして、このおいしい乳製品を取り入れた健康的なライフスタイルを築いてください！
