1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スキレットスクランブル
スキレットスクランブルは、新鮮な卵、生き生きとした野菜、風味豊かなタンパク質を絶妙に調理したハートウォーミングな料理です。この多才な一品は、クラシックなアメリカ風の朝食料理からアイディアを得ており、色鮮やかなパプリカ、栄養豊富なほうれん草、ピリッとした玉ねぎが絶妙に組み合わさっています。タンパク質が豊富でビタミンもたっぷり含まれており、スキレットスクランブルはおいしいだけでなく、朝を元気よくスタートさせる賢い選択です。トルコソーセージや植物性の代替品など、ハートウォーミングな追加の具材のオプションもあるので、どんな食事制限にも対応しやすくなっています。栄養満点で満足感もある、充実した食事をお楽しみください！
