1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2365.9 mg | 102% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 788.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スフージ
スフーグは、イエメン発祥の活気あるスパイシーな調味料であり、その大胆な味と鮮やかな緑色で知られています。新鮮なコリアンダー、青唐辛子、ニンニク、オリーブオイルを使って作られたスフーグは、どんな料理でも引き立てる楽しい辛さを提供しています。このズェスティなソースは、豊富な風味だけでなく、栄養豊富なハーブや抗酸化物質を含んでいるため、健康にも良いです。焼き肉にかけたり、サラダに加えたり、サンドイッチにスパイスを加えたりするのに最適であり、スフーグは、食事を引き立てながら新鮮さと熱を楽しむ美味しい方法です。
